고통에 어려움을 겪고 있는가? 이 마사지 팁을 사용해 보십시오.
마사지를 잘 하려면 자격을 갖춘 치료사와 교육을 받은 환자가 필요하다.
마사지를 받든 안 받든 몇 가지 팁과 요령을 알아야 한다.
마사지를 주거나 받는 것의 이점을 받아들일 수 있는 몇 가지 흥미로운 방법에 대해 읽어보십시오.
마사지를 받을 때, 그 과정에 대해 열린 마음을 가져라.
만약 당신이 전체 마사지 경험에 익숙하지 않다면, 당신의 치료사가 사용하는 다른 기술에 놀라지 않도록 하라.
이것이 당신을 즐거움으로부터 보호하도록 허락하지 마라.
그냥 긴장을 풀고 마사지 전문가들이 가장 잘하는 것을 하도록 놔두어라.
마사지할 때 마사지 도구를 사용하는 것을 고려해 보십시오.
마사지를 받아 주면 도구를 사용할 때 효과가 더 커진다.
온라인이나 전문 매장에서 적당한 가격의 도구를 쉽게 찾을 수 있다.
네가 가장 좋아하는 도구를 찾기 위해 다른 도구를 사용해봐.
한 번도 생각해보지 않았더라도 마사지는 통증 완화의 아주 좋은 원천이 될 수 있다.
만성적인 허리가 아프거나 다른 스트레스와 관련된 문제가 있다면 정기적으로 마사지를 받아야 한다.
전문 마사지 치료사를 찾아봐 친구나 파트너에게 마사지를 부탁할 수도 있다.
만약 당신이 스트레치 마크를 가지고 있다면, 당신은 아마도 그것들을 없애고 싶을 것이다.
코코아 버터는 마사지할 때 마크를 늘이는 데 도움이 되는 또 다른 성분이다.
건강한 신조직의 성장을 촉진시켜 효과가 있다.
마사지를 할 때, 진정하고 달래는 동작을 사용해봐.
뒷공부 할 때는 손가락 하나 이상을 사용해 스스로 불편함을 느끼지 않도록 한다.
게다가, 이것은 당신의 고객을 멋지게 만들 수 있기 때문에, 그것에 당신의 몸무게를 넣으세요.
당신은 당신에게 마사지를 받는 사람에게 특정 부위에 면도를 하라고 충고할 수 있다.
이것은 부드러운 표면을 만들어 당신과 그들 둘 다에게 더 좋게 만들 것이다.
당신의 손은 더욱 부드럽게 미끄러질 것이고, 그것은 당신의 마사지가 주는 즐거운 느낌에 도움이 될 것이다.
당신은 일반적으로 누군가에게 마사지를 할 때 조용히 하도록 노력해야 한다.
주위에서 산만하고 많은 대화가 오가며 완전히 긴장을 풀기 어렵다.
현존하는 유일한 소리는 음악을 진정시키거나 자연의 소리를 달래는 소리여야 한다.
그 너머, 당신은 침묵 속에서 수술하기를 원한다.
어떤 향은 당신의 고객들이 마사지를 받는 동안 긴장을 푸는데 도움을 줄 수 있다.
강한 향기와 과도한 파워보다는, 향기를 부드럽고 자연스럽게 유지하도록 노력하라.
약용 향기를 멀리하고 대신 과일 향과 꽃 향기를 선택하라.
이런 종류의 향은 당신의 고객이 마사지를 받는 동안 훨씬 더 편안함을 느끼도록 도울 것이다.
일본의 시아츠 마사지는 침술과 비슷하지만 바늘 대신 손가락을 사용한다.
이러한 형태의 마사지는 당신의 압력 포인트에 초점을 맞추고 그들에게 적절한 양의 압력을 가한다.
시아츠 마사지는 몸의 에너지 수준을 높이고 행복감을 높이기 위한 것이다.
좋은 마사지는 편안하고, 치유되고, 전반적인 건강에 이로운 것이어야 한다.
만약 당신이 다음 마사지를 멋지게 하고 싶다면, 이 기사의 모든 팁을 적용하라.
가능한 한 최고의 마사지를 받거나 줄 수 있도록 연구를 계속하는 것을 잊지 말아라.
